Philippa Perry erteilt in ihrem neuen Buch einfühlsame und ganz praktische Ratschläge wie man Beziehungen führt, Freundschaften pflegt und mit komplexen Gefühlen umgeht. Sie stützt sich auf Erkenntnisse aus der Psychologie, um die ganze Bandbreite menschlicher Emotionen anhand von vier Hauptthemen zu ergründen: wie wir lieben, wie wir streiten, wie wir uns verändern können und wie wir Zufriedenheit erlangen.

Philippa Perry zeigt ihren Leser:innen, wie wertvoll es ist, sich der eigenen Verletzlichkeit zu stellen und geht gewohnt konkret auf ganz unterschiedliche Probleme ein: Was tun, wenn die eigenen Kinder den Kontakt abbrechen oder die eigenen Eltern einen zu erdrücken drohen? Was, wenn wir unseren Job hassen oder ihn so sehr lieben, dass er keinen Raum für alles andere lässt? Perrys Definition von einem gutem Ratschlag ist, etwas zu hören oder zu lesen, von dem man das Gefühl hat, man habe es schon immer gewusst, aber bis jetzt noch nicht in Worte fassen können. Ein Buch, gefüllt mit genau solchen Ratschlägen!

"Sie dekliniert in vergnüglichen Häppchen die menschlichen Verzweiflungstrigger zwischen Lieben und Streiten durch, aber immer mit Blick in den Spiegel."

Vorwort

Das Buch, das du allen Menschen schenken kannst, die dir am Herzen liegen

Autorentext
Philippa Perry ist Psychotherapeutin, Autorin sowie TV- und Radiomoderatorin. Ihr Bestseller »Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen« wurde in über 40 Sprachen übersetzt. Außerdem ist bei Ullstein von ihr »Wie geht es Ihnen jetzt? Eine illustrierte Psychotherapie« erschienen. Lady Perry lebt mit ihrem Mann Sir Grayson und ihrer Katze The Honourable Kevin in London.

Klappentext

**Das große Buch über die Liebe, das Leben und den ganzen Rest

Gelingt es, unsere Beziehungen auf ein gutes Fundament zu stellen, lassen sich auch andere Dinge, die das Leben einem so gerne in den Weg stellt, leichter bewältigen. Philippa Perry gibt einfühlsame und ganz praktische Tipps, wie man Beziehungen führt und mit komplexen Gefühlen umgeht. Wie findet man die Liebe und wie hält man sie fest? Wie können wir Konflikte bewältigen? Wie gehen wir mit Veränderungen und Verlusten um? Was bedeutet Zufriedenheit? Nerven die anderen oder sind wir selbst das Problem? Perrys so warm-herzige wie unterhaltsame Ratschläge helfen, ein wenig glücklicher und vielleicht sogar weiser zu werden.