| 1 | Intro (geht schwammtastisch los) | 01:37 | |
| 2 | Ist das scharf! | 02:52 | |
| 3 | Aftershave kommt gleich | 02:38 | |
| 4 | Idiotenfreunde - XXL-Version | 02:46 | |
| 5 | Feierabend | 02:53 | |
| 6 | 90-60-111 | 02:19 | |
| 7 | Braun | 02:36 | |
| 8 | Ohne Teller | 03:00 | |
| 9 | Ich hab mal n' Schwamm... | 02:30 | |
| 10 | Och Gary, nee | 02:47 | |
| 11 | Mein Schuh | 03:30 | |
| 12 | So ein schöner Stein | 03:06 | |
| 13 | Schwammtastisch | 02:53 | |
| 14 | Outro (mit Perlas Freunden) | 02:09 | |
| 15 | Hidden Track (Schwammtastisch) | 01:30 |