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Hypnonaissance : la méthode Mongan : accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation

  • Broché
  • 317 Nombre de pages
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Description

Hypno Naissance® La méthode Mongan Saviez-vous qu'il est possible d'accoucher clans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ? Déjà pratiquée dans 45 pays, l'HypnoNaissance® propose : . Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur. . Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d'autohypnose... . Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance... La méthode Mongan, reconnue et enseignée dans le monde entier, enfin disponible en France !

Informations sur le produit

Titre: Hypnonaissance : la méthode Mongan : accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation
Auteur:
Code EAN: 9791028500122
ISBN: 1028500122
Format: Broché
Producteur: Quotidien malin éditions
Genre: Health, Nutrition & Bien-être
nombre de pages: 317
Parution: 03.10.2014
Année: 2014