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Sanftes Faszien Yoga - Das gesunde Faszientraining aus Tibet, Japan & Indien

Chris
  • DVD
  • 4 Seiten
  • 25.01.2019  
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In der westlichen Gesellschaft wächst das Interesse zum Thema Faszien stetig. Die vielen wissenschaftlichen Erkenntnisse offenbare... Weiterlesen
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Beschreibung

In der westlichen Gesellschaft wächst das Interesse zum Thema Faszien stetig. Die vielen wissenschaftlichen Erkenntnisse offenbaren jedes Mal die Wichtigkeit der tiefen Schichten des Bindegewebes für einen gesunden Körper. Im alten asiatischen Raum sind Faszien jedoch nichts Neues. Tibetische Mönche, indische Yogameister und japanische Shiatsu-Therapeuten wissen schon lange um die Bedeutung des Fasziensystems. Sie entwickelten deshalb großartige Techniken, um die Faszien auf sanfte Art zu trainieren und zu pflegen.

Im Allgemeinen besteht das Faszientraining aus verschiedenen Bewegungsformen, um den Faszien spezielle Impulse zu geben. Doch das Sanfte Faszien Yoga kann noch mehr, denn es wird aus der sinnlichen Wahrnehmung entwickelt und bezieht das System der Meridiane mit ein, also die Energieleitbahnen, die weitgehend in Faszien verlaufen. Somit wird das Fasziensystem ganzheitlich gepflegt.

Lernen Sie mit Chris die drei effektiven Stile des Sanften Faszien Yoga kennen: das tibetische Heilyoga Kum Nye, das indische Yin Yoga und das japanische Meridian Stretching.

HIGHLIGHTS:
- extra Infoteil
- Option Einzelprogramme
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- ohne Faszienrolle oder andere Geräte
- Entspannung pur durch traumhafte Kulisse

Produktinformationen

Titel: Sanftes Faszien Yoga - Das gesunde Faszientraining aus Tibet, Japan & Indien
Untertitel: Das gesunde Faszientraining aus Tibet, Japan & Indien, INFO-Programm, DVD-Video,
Regie:
Schauspieler:
Chris
Produzent:
Dauer: 80 Minuten
EAN: 4029378190119
Format: DVD
Hersteller: WVG Medien
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 4
Gewicht: 80g
Größe: H190mm x B134mm x T17mm
Bildformat: 1.78:1
Veröffentlichung: 25.01.2019
Jahr: 2020
Setinhalt: 1
Tonformat: Deutsch Dolby Digital 2.0 Stereo
Land: Deutschland
Sprache: DE
Features: Infoteil, Option Einzelprogramme, ohne Faszienrolle oder andere Geräte