Émerger de sa zone de confort

Von:

Richard Melanie Richard

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Aimeriez-vous reprendre le contrle de votre vie et retrouver la joie de vivre tout en dveloppant votre potentiel ?? travers la routine et le rythme effrn que nous nous imposons ? coups de il faut que, nous nous oublions souvent et finissons par nous sentir submergs par les t?ches et les responsabilits. Bien sr, nous devons remplir nos obligations, mais jamais au prix de notre sant.Mlanie Richard nous fait part des expriences et apprentissages de ses clients, de ses tudiants ainsi que de ceux tirs de sa propre vie. Pour la premire fois, afin d'aider plus de gens, elle se vulnrabilise sur son pass et nous parle du voyage de formation qu'elle a fait en mode survie en Afrique du Sud. Elle nous rvle galement certains lments essentiels de l'accompagnement qu'elle offre ? ses clients et qu'elle met en pratique dans sa propre vie: sortir de sa zone de confort, dpasser ses croyances limitantes, se choisir et surtout, passer ? l'action.Des outils concrets vous sont proposs afin de surmonter certains obstacles qui vous empchent d'tre heureux et de trouver en vous l'nergie de vous panouir dans toutes les sphres de votre vie.Oser faire un premier pas hors de notre zone de confort en acceptant un inconfort momentan, voil? ce qui nous permet d'acqurir de nouvelles comptences, de dvelopper nos intrts et de raliser notre plein potentiel.