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Mindfulness at Work and Home
- Kartonierter Einband
- 288 Seiten
Guidance on reconnecting with inner resources of peace and perspective for a better quality of sleep, less stress and a greater e...
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Beschreibung
Klappentext
Guidance on reconnecting with inner resources of peace and perspective for a better quality of sleep, less stress and a greater extent of calm.
Zusammenfassung
We all want the right work-life balance - but it's a perennial struggle endured by millions of us around the world. So how can we achieve it?
Produktinformationen
| Titel: | Mindfulness at Work and Home |
| Untertitel: | A Simple Guide |
| Autor: | |
| EAN: | 9781910453803 |
| ISBN: | 978-1-910453-80-3 |
| Format: | Kartonierter Einband |
| Herausgeber: | RedDoor Press |
| Genre: | Lebenshilfe & Alltag |
| Anzahl Seiten: | 288 |
| Gewicht: | 242g |
| Größe: | H138mm x B203mm x T11mm |
| Jahr: | 2019 |
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