Beschreibung

Wer Mitarbeiter erfolgreich führen will, muss dies zuerst bei sich selbst tun. Jemand, der sich selbst effektiv führt, kennt seine Stärken und vertraut auf sie. Zugleich weiß er um seine Defizite, ohne darüber in Angst und Selbstzweifel zu verfallen. Wie Resilienz eine stabile Basis schafft, um sich auch in schwierigen Situationen zu regulieren, erfahren Sie in diesem Buch. Inhalte: - Führungsstärke auch in Krisensituationen: Wie Resilienz die Selbstführung fördert - Was Resilienz ausmacht und wie es sich verbessern lässt: das FiRE-Modell - Lernen Sie ein ganzheitliches Training kennen, das Sie dabei unterstützt, Ihre Selbstführung deutlich zu verbessern 

Karsten Drath Karsten Drath, Dipl.-Ing. und MBA, arbeitet als internationaler Leadership Coach und ist Managing Partner bei Leadership Choices. In den letzten sechzehn Jahren war er Führungskraft bei namhaften Unternehmensberatungen und Industriekonzernen tätig. Er ist Dozent an der WHU in Koblenz sowie Heilpraktiker für Psychotherapie.

Autorentext

Karsten Drath, Dipl.-Ing. und MBA, arbeitet als internationaler Leadership Coach und ist Managing Partner bei Leadership Choices. In den letzten sechzehn Jahren war er Führungskraft bei namhaften Unternehmensberatungen und Industriekonzernen tätig. Er ist Dozent an der WHU in Koblenz sowie Heilpraktiker für Psychotherapie.

Im Fokus: Sie selbst

• Was Selbstführung ist - und was nicht
• Die sechs Säulen der Selbstführung
• Warum ist effektive Selbstführung so wichtig?
• Die Folgen fehlender Selbstführung
• Alles eine Frage der Übung

Wie sich Selbstführung beeinflussen lässt

• Die Quelle der Selbstführung: Resilienz
• Starr oder flexibel?
• Was begünstigt Resilienz?
• Arbeiten an sich selbst auf verschiedenen Ebenen
• Nur wer resilient ist, kann sich effektiv führen

Fitnesstraining für Ihre Selbstführung

• Arbeit an sich selbst braucht Zeit
• Persönlichkeit: mehr über sich erfahren
• Biografie: von der eigenen Geschichte profitieren
• Haltung: zu einer positiveren Einstellung finden
• Mentale Agilität: flexibler im Denken werden
• Energie Management: schonend mit der eigenen Kraft umgehen
• Geist-Körper-Achse: gut für sich selbst sorgen
• Authentische Beziehungen aufbauen und pflegen
• Sinn: ein Leben in Einklang mit den eigenen Werten
• Zur besseren Version von sich selbst werden

Stichwortverzeichnis

Produktinformationen