Willkommen, schön sind Sie da!
Logo Ex Libris

Coach Dich doch selber!

  • E-Book (pdf)
  • 208 Seiten
(0) Erste Bewertung abgeben
Bewertungen
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Alle Bewertungen ansehen
Alltagsstress, Grübelfallen und zu allem Überfluss raubt uns eine Prüfung oder ein anstehendes Bewerbungsgespräch nachts auch noc... Weiterlesen
E-Books ganz einfach mit der kostenlosen Ex Libris-Reader-App lesen. Hier erhalten Sie Ihren Download-Link.
CHF 22.90
Download steht sofort bereit
Informationen zu E-Books
E-Books eignen sich auch für mobile Geräte (sehen Sie dazu die Anleitungen).
E-Books von Ex Libris sind mit Adobe DRM kopiergeschützt: Erfahren Sie mehr.
Weitere Informationen finden Sie hier.
Bestellung & Lieferung in eine Filiale möglich

Beschreibung

Alltagsstress, Grübelfallen und zu allem Überfluss raubt uns eine Prüfung oder ein anstehendes Bewerbungsgespräch nachts auch noch den Schlaf: Manchmal scheint das Leben nichts Besseres zu tun zu haben, als uns Steine in den Weg zu legen.

Vorwort
Den eigenen inneren Superhelden entdecken

Autorentext
Dipl.-Psych. Ina Hullmann, mit wissenschaftlichem Schwerpunkt Hypnosetherapie und zusätzlicher Stimm- und Sprechausbildung, vier Jahre klinische Tätigkeit in Fachkliniken, seit 1999 selbstständig mit eigener Praxis zunächst in Hamburg, seit 2009 Coaching-Praxis in Luzern und Zürich, Dozentin, Buchautorin, TV-Psychologin, coacht u. a. Mediziner, Moderatoren, Leistungssportler und Führungskräfte

Klappentext

Alltagsstress, Grübelfallen - und zu allem Überfluss raubt uns eine Prüfung oder ein anstehendes Bewerbungsgespräch nachts auch noch den Schlaf: Manchmal scheint das Leben nichts Besseres zu tun zu haben, als uns Steine in den Weg zu legen. Die aus einer Beratungsserie im Fernsehen bekannte Diplom-Psychologin Ina Hullmann zeigt mit ihrem fünfstufigen Programm zum Selbstcoaching, wie Sie Krisen meistern und gestärkt aus ihnen hervorgehen. In zahlreichen Übungen leitet sie dazu an, hinderliche Denkmuster zu durchbrechen, die Fähigkeit zum Perspektivwechsel zu erweitern und brachliegendes eigenes Potenzial zu entfalten. Die Stufen des Programms sind: -Den mentalen Laser aktivieren -Die eigene Wahrnehmung erweitern -Sich selbst erkennen -Mental neu "programmieren" -Mentale Superkräfte entwickeln Die wahren Möglichkeiten im Leben zu erschließen, ist reine Kopfsache. Gehen Sie mit Ina Hullmann auf Entdeckungsreise und lernen Sie, Ihre Gedanken zu lenken und aus negativen Grübelkreisläufen auszusteigen. KEYWORDS: Coaching, Selbst-Coaching, Coaching-Programm, Hypnosystemisches Coaching, Hypnotherapie, Systemische Therapie, individuelle Fähigkeiten und Ressourcen, mentales Training



Inhalt
1. Den mentalen Laser aktivieren 2. Die eigene Wahrnehmung erweitern 3. Erkenne Dich selbst! 4. Mental neu "programmieren" 5. Mentale Superkräfte entwickeln

Produktinformationen

Titel: Coach Dich doch selber!
Untertitel: Mit Leichtigkeit mentale Superkräfte entfalten. Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram
Vorwort von:
Autor:
EAN: 9783608290370
ISBN: 978-3-608-29037-0
Digitaler Kopierschutz: Wasserzeichen
Format: E-Book (pdf)
Hersteller: Schattauer
Herausgeber: Klett-Cotta Verlag
Genre: Angewandte Psychologie
Anzahl Seiten: 208
Veröffentlichung: 02.01.2018
Jahr: 2016
Auflage: 1. Auflage
Dateigrösse: 3.2 MB

Weitere Bände aus der Buchreihe "Wissen & Leben"