Ich kann schon schlafen!

Was kann ich tun, wenn mein Kind nicht gut schläft? Darf ich mein Baby schreien lassen, wenn es nicht einschlafen kann? Wie sorge ich mit einer guten Umgebung und abendlichen Ritualen für einen erholsamen Schlaf? Caroline Bechmann und Dominique Reimer weisen Eltern in ihrem Ratgeber den Weg zu einer liebevollen Schlafbegleitung. Sie klären über negative Erwartungshaltungen auf und verhelfen zu einer selbstbewussten Haltung gegenüber typischen Vorurteilen. Neben wissenswerten Informationen über die kindlichen Schlafphasen geben sie Eltern alltagstaugliche Tipps an die Hand, um die Einschlafbegleitung vertrauensvoll zu gestalten, Bedürfnisse zu erkennen und in kräftezehrenden Situationen gelassen zu reagieren.

Die Autorinnen sind erfahrene Schlafberaterinnen, Familienbegleiterinnen und erfolgreiche Influencerinnen sie erreichen über ihre Social-Media-Kanäle monatlich rund 200.000 Eltern Der bindungsorientierte Ratgeber zur Schlafbegleitung von Babys und Kleinkindern Praktische Tipps, die im Familienalltag funktionieren von einer guten Schlafumgebung über liebevolle, bindungsstärkende Einschlafrituale bis hin zum Umgang mit negativen Erwartungshaltungen

Autorentext

Caroline Bechmann ist Psychologin, Familienberaterin mit bindungs- und bedürfnisorientiertem Ansatz sowie ganzheitliche Schlafberaterin. Bei Instagram betreibt sie den erfolgreichen Kanal "liebevoll.aufwachsen". Sie hat zwei Kinder und lebt in Würzburg. Dominique Reimer ist als bindungsorientierte Familienbegleiterin tätig und bietet bedürfnisorientierte Still- und Abstillberatungen, sowie Schla fund Beikostberatungen an. Sie betreibt bei Instagram den Kanal "geborgengebunden". Sie hat eine Tochter und lebt in Heilbronn.