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Peace Food - Das vegane Gesundheitskochbuch für die ganze Familie

  • Fester Einband
  • 192 Seiten
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Pur, Pflanzlich, Praktisch. Diese Rezepte machen die vegane Küche zur Heilernährung für die ganze Familie.So machen Sie aus vegane... Weiterlesen
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Beschreibung

Pur, Pflanzlich, Praktisch. Diese Rezepte machen die vegane Küche zur Heilernährung für die ganze Familie.

So machen Sie aus veganer Ernährung eine Heilernährung mit vollwertigen und pflanzlichen Zutaten. Auf zellulärer Ebene aktiviert das Prinzip der whole-food plant-based-Ernährung schützende Gene. Dadurch werden entzündliche Vorgänge gehemmt und chronische Erkrankungen gelindert. Die vorliegenden Rezepte ohne tierische Produkte oder verarbeitete Lebensmittel enthalten wichtige Mikro- und Makronährstoffe für eine gesunde Ernährung für die ganze Familie. Viele Menschen, die sich und ihre Familie vegan ernähren, sind verunsichert, ob ihre Kinder mit einer rein pflanzlichen Ernährung alle Nährstoffe erhalten. Die Experten Ruediger Dahlke und Isabella Richter zeigen, wie eine abwechslungsreiche, gesunde vegane Familienküche gelingt.

Ganzheitlich: Heilernährung durch vollwertige, nicht verarbeitete Lebensmittel.

Vorwort
Pur, pflanzlich, praktisch: Vegane Küche als Heilernährung.

Autorentext
Dr. med. Isabella Richter hat ein wissenschaftlich fundiertes Programm (Ernährung, Bewegung, Stressmanagement) etabliert, das chronischen Erkrankungen entgegenwirkt.

Produktinformationen

Titel: Peace Food - Das vegane Gesundheitskochbuch für die ganze Familie
Untertitel: Gräfe und Unzer Einzeltitel
Autor:
EAN: 9783833875366
ISBN: 978-3-8338-7536-6
Format: Fester Einband
Hersteller: Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Herausgeber: Gräfe und Unzer
Genre: Sonstiges
Veröffentlichung: 24.02.2021
Anzahl Seiten: 192
Gewicht: 766g
Größe: H250mm x B190mm x T19mm
Jahr: 2021
Untertitel: Deutsch
Land: DE

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