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Glück
Renate Frank

Jeder Mensch will glücklich sein. Doch ein erfülltes Leben ist mehr als Wellness.Es geht um Tiefe, nicht um oberflächlichen Genuss... Weiterlesen
Kartonierter Einband (Kt), 170 Seiten  Weitere Informationen
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Beschreibung

Jeder Mensch will glücklich sein. Doch ein erfülltes Leben ist mehr als Wellness.Es geht um Tiefe, nicht um oberflächlichen Genuss. Renate Frank zeigt diesenanderen Weg zum Glück: Wenn wir uns engagiert für das einsetzen, was unswirklich wichtig ist, sind wir glücklicher und zufriedener. Ein 7-Tage-Programmund viele Übungen helfen, die eigenen Stärken zu entdecken und herauszufinden,was dem Leben Sinn gibt. -----
Tag 1: Lernen Sie Ihre eigenen Stärken besser kennen
Tag 2: Erzählen Sie Ihre Erfolgsstory
Tag 3: Vom Glück der Anerkennung und Wertschätzung
Tag 4: Was haben Sie aus dem Tag gemacht?
Tag 5: Realisieren Sie heute Ihre größte Stärke
Tag 6: »Ich habe keine Stärken ...«Warum den inneren Nörglern glauben?
Tag 7: Humorvoll mit Erfolgen prahlen--

Autorentext

Renate Frank ist promovierte Psychologin und Psychotherapeutin. Sie leitet die verhaltenstherapeutische Ambulanz der Universität Gießen. Ihre Arbeits- und Forschungsschwerpunkte sind Wohlbefinden und Lebensqualität.

Klappentext

Jeder Mensch will glücklich sein. Doch ein erfülltes Leben ist mehr als Wellness. Es geht um Tiefe, nicht um oberflächlichen Genuss. Renate Frank zeigt diesen anderen Weg zum Glück: Wenn wir uns engagiert für das einsetzen, was uns wirklich wichtig ist, sind wir glücklicher und zufriedener. Ein 7-Tage-Programm und viele Übungen helfen, die eigenen Stärken zu entdecken und herauszufinden, was dem Leben Sinn gibt. -----Tag 1: Lernen Sie Ihre eigenen Stärken besser kennen Tag 2: Erzählen Sie Ihre Erfolgsstory Tag 3: Vom Glück der Anerkennung und Wertschätzung Tag 4: Was haben Sie aus dem Tag gemacht? Tag 5: Realisieren Sie heute Ihre größte Stärke Tag 6: "Ich habe keine Stärken ..." Warum den inneren Nörglern glauben? Tag 7: Humorvoll mit Erfolgen prahlen--

Produktinformationen

Titel: Glück
Untertitel: Lebe deine Stärken!
Autor: Renate Frank
EAN: 9783491401341
ISBN: 978-3-491-40134-1
Format: Kartonierter Einband (Kt)
Herausgeber: Patmos
Genre: Self-Management
Anzahl Seiten: 170
Gewicht: 251g
Größe: H216mm x B141mm x T20mm
Jahr: 2008

Filialverfügbarkeit

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