Fernöstliche Philosophie und westliches Coaching funktioniert das? Ja, das funktioniert sogar so gut, dass wir daraus ein Buch erstellt haben. Lernen Sie die aktuellen Anti-Ärger-Strategien oder Ihren inneren Kritiker kennen. In diesem Buch zeigen wir Ihnen, wie Sie lösungsorientiert Ihr berufliches und privates Leben meistern. Lassen Sie sich inspirieren und geben Sie Vollgas.

Autorentext
Werner Horn unterrichtet seit fast 25 Jahren Kung Fu und Qi Gung und ist ebenso lange Dozent für Chan Buddhismus. Durch seine Tätigkeit als Schulleiter kommt er immer wieder in Kontakt mit Problemen und Herausforderungen, die sowohl das Training betreffen, als auch immer häufiger die privaten Probleme seiner Schüler. Hinzu kommt noch die Ausbildung und das Führen von Assistenz-Lehrern. Daraus entstand die Basis für seine heutige Coaching-Tätigkeit. Während er zu Beginn seiner Trainertätigkeit noch ausschließlich mit der buddhistischen Philosophie coachte, kamen später noch westliche Coaching-Formate, wie beispielsweise das NLP und die positive Psychologie, hinzu. Er nutzt bestimmte Fragetechniken aus dem Buddhismus und dem NLP, um spezifische negative Gedankenmuster aufzudecken und Veränderungen im Denken einzuleiten. Weiterhin nutzt er Meditationen in Stille und in Bewegung, um Wege zur Gedanken- und Verhaltensmodifikation aufzuzeigen, die Ressourcen eröffnen. Dabei geht es um Potenzialentfaltung und persönliche Weiterentwicklung, um eine nachhaltige Verbesserung zu erreichen, das heißt, ein erfolgreiches und zufriedenes Leben zu führen.