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Iss Dich schöner (Clever essen)

  • Paperback
  • 128 Seiten
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Leseprobe
Das Buch 'Iss Dich schöner' aus der Reihe 'Clever essen' zeigt, dass bewusste Ernährung Spaß macht und wie sich die richtigen Zuta... Weiterlesen
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Beschreibung

Das Buch 'Iss Dich schöner' aus der Reihe 'Clever essen' zeigt, dass bewusste Ernährung Spaß macht und wie sich die richtigen Zutaten auf das äußere Erscheinungsbild auswirken. So entwickelt man ein positives Körpergefühl und ein gesundes, schönes Äußeres dank straffer Haut, vollem Haar oder schlanker Figur. Auf Genuss muss nicht verzichtet werden, denn der umfassende Rezeptteil bietet abwechslungsreiche Gerichte für jede Gelegenheit. Zu jedem Rezept gibt es den Clever-essen-Effekt, der die unmittelbaren Auswirkungen der jeweiligen Zutatenkombination auf den Körper aufzeigt (z.B. glänzendes Haar, feste Nägel). Der Ratgeberteil umfasst alles zu Wirkstoffen, Lebensmitteln und Zubereitungsarten und man erfährt, wie effektiv bewusste Ernährung sein kann. - Kochbuch & Ratgeber für ein schöneres, frischeres Äußeres - gesunde, aber dennoch genussvolle Ernährung - Grundlagenteil mit allem Wissenswerten zu Lebensmitteln, Effekt auf den Körper - Rezeptteil mit Gerichten, die sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken - mit Clever-essen-Effekt zu jedem Rezept

Klappentext

Das Buch 'Iss Dich schöner' aus der Reihe 'Clever essen' zeigt, dass bewusste Ernährung Spaß macht und wie sich die richtigen Zutaten auf das äußere Erscheinungsbild auswirken. So entwickelt man ein positives Körpergefühl und ein gesundes, schönes Äußeres dank straffer Haut, vollem Haar oder schlanker Figur. Auf Genuss muss nicht verzichtet werden, denn der umfassende Rezeptteil bietet abwechslungsreiche Gerichte für jede Gelegenheit. Zu jedem Rezept gibt es den Clever-essen-Effekt, der die unmittelbaren Auswirkungen der jeweiligen Zutatenkombination auf den Körper aufzeigt (z.B. glänzendes Haar, feste Nägel). Der Ratgeberteil umfasst alles zu Wirkstoffen, Lebensmitteln und Zubereitungsarten und man erfährt, wie effektiv bewusste Ernährung sein kann. - Kochbuch & Ratgeber für ein schöneres, frischeres Äußeres - gesunde, aber dennoch genussvolle Ernährung - Grundlagenteil mit allem Wissenswerten zu Lebensmitteln, Effekt auf den Körper - Rezeptteil mit Gerichten, die sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken - mit Clever-essen-Effekt zu jedem Rezept

Produktinformationen

Titel: Iss Dich schöner (Clever essen)
Untertitel: Die besten Tipps und leckersten Rezepte für ein schöneres, frischeres Äußeres
Autor:
EAN: 9783817489855
ISBN: 978-3-8174-8985-5
Format: Paperback
Herausgeber: Compact Verlag GmbH
Genre: Gesunde Küche
Anzahl Seiten: 128
Gewicht: 195g
Größe: H190mm x B126mm x T15mm
Veröffentlichung: 01.03.2013
Jahr: 2013
Auflage: 03.2013