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Love your body und schließe Frieden mit dir selbst!

  • Kartonierter Einband
  • 256 Seiten
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Du bist so viel mehr als nur die Zahl auf der Waage! Liebe dich selbst, bedingungslos.Mach Schluss mit Diäten, Verboten und deinem... Weiterlesen
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Beschreibung

Du bist so viel mehr als nur die Zahl auf der Waage! Liebe dich selbst, bedingungslos.

Mach Schluss mit Diäten, Verboten und deinem strengen Fitnessprogramm - nichts davon wird dich glücklich machen. Dein Leben beginnt nicht erst, wenn du dein Wunschgewicht erreicht hast, sondern JETZT.
Selbstliebe und ein liebevoller Umgang mit dem eigenen Köper sind der Schlüssel zu einem Leben in Balance, in dem du jeden Moment vollkommen genießen kannst. Morena Diaz zeigt dir: Jede kann es schaffen, es braucht nur die Bereitschaft, etwas zu verändern und ein klein wenig Mut. Mut, sich darauf einzulassen, einen anderen Weg zu gehen, der manchmal auch etwas steinig sein kann. Aber er ist es wert. Denn du hast es verdient, glücklich zu sein.

Mit ErinnerDich: Im Buch findest du ein kleines Memokärtchen, das du überallhin mitnehmen kannst, sodass du niemals vergisst, dich selbst bedingungslos zu lieben.

Autorentext
Diaz, Morena
Die Schweizer Autorin Morena Diaz bloggt unter www.m0reniita.com erfolgreich über "Body Positivity" - dem neuen Trend zu mehr Selbstliebe. Sie hat Tausende junger Frauen dazu inspiriert, ihren eigenen Körper anzunehmen wie er ist und Diäten den Kampf anzusagen. Anhand ihrer eigenen Geschichte zeigt die Autorin, wie jede sich frei machen kann vom Druck, schöner und dünner sein zu müssen und stattdessen zu Selbstliebe zu finden.

Produktinformationen

Titel: Love your body und schließe Frieden mit dir selbst!
Untertitel: Mit ErinnerDich Memokärtchen für einen bewussten Alltag
Autor:
EAN: 9783772449000
ISBN: 978-3-7724-4900-0
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Frech
Genre: Lebenshilfe & Alltag
Anzahl Seiten: 256
Gewicht: 560g
Größe: H215mm x B137mm x T25mm
Veröffentlichung: 14.02.2018
Jahr: 2018
Land: LV