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Mit Resilienz leichter durch den Alltag

  • Kartonierter Einband
  • 152 Seiten
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Dieses Selbst-Coaching-Buch ist ein Leitfaden für Stehauf-Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die za... Weiterlesen
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Beschreibung

Dieses Selbst-Coaching-Buch ist ein Leitfaden für Stehauf-Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie wird so das individuelle Resilienzprofil entwickelt.

Autorentext

Resilienz-Lehrtrainerin und Resilienz-Lehrcoach, Autorin
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Produktinformationen

Titel: Mit Resilienz leichter durch den Alltag
Untertitel: Das Trainingsbuch
Autor:
EAN: 9783749430765
ISBN: 978-3-7494-3076-5
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Books On Demand
Genre: Self-Management
Anzahl Seiten: 152
Gewicht: 220g
Größe: H216mm x B139mm x T15mm
Jahr: 2019