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Go Offline: Weniger Internet - Mehr Leben

  • Kartonierter Einband
  • 164 Seiten
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Für einen bewussten Umgang mit dem Internet. Wir sind online. Und das zu jeder Tageszeit. Mit jedem Klick auf der Suche nach dem n... Weiterlesen
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Beschreibung

Für einen bewussten Umgang mit dem Internet. Wir sind online. Und das zu jeder Tageszeit. Mit jedem Klick auf der Suche nach dem nächsten Kick. Eine Selbstverständlichkeit, die wir nicht missen möchten. Aber warum sind wir immer online? Welchen Einfluss hat dieser Internetfokus auf uns, unsere Gesundheit und unsere Beziehungen? "Go Offline: Weniger Internet - Mehr Leben" zeigt, wie Sie sich der digitalen Rund-um-die-Uhr-Erreichbarkeit und dem Zwang der ständigen Online-Präsenz widersetzen. Denn: Internet raubt Zeit, Kraft und Nerven. Mit Mina Homanns Online-Life-Balance lernen Sie, Grenzen zu setzen, dem Gruppenzwang zu widerstehen und achtsam zu leben.

Autorentext

Aufgewachsen in einem idyllischen Ort in Hessen, lebt die Autorin Mina Homann zurzeit im pulsierenden Herzen des Ruhrgebiets. Sie studierte Kultur- und Medienwissenschaften und verfasst u. a. Texte, die zu einer authentischen und selbstbestimmten Lebensweise anregen.

Produktinformationen

Titel: Go Offline: Weniger Internet - Mehr Leben
Autor:
EAN: 9783740726331
ISBN: 978-3-7407-2633-1
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Twentysix
Genre: Self-Management
Anzahl Seiten: 164
Gewicht: 182g
Größe: H193mm x B123mm x T15mm
Jahr: 2017
Auflage: 2. Auflage