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Bauch, Beine & Po

  • Kartonierter Einband
  • 52 Seiten
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Gegen die Problemzonen an Bauch, Beinen und Po kann jeder mit gezieltem Training etwas tun. Hier lernen Sie - nach Schwierigkeitsg... Weiterlesen
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Beschreibung

Gegen die Problemzonen an Bauch, Beinen und Po kann jeder mit gezieltem Training etwas tun. Hier lernen Sie - nach Schwierigkeitsgrad aufsteigend - 52 abwechslungsreiche Übungen kennen, die Sie durch das Jahr begleiten und die sich zu einem persönlichen Programm zusammenstellen lassen. Zusätzlich erhalten Sie viele nützliche Tipps zu Übungsausführung, Ernährung und Wellnessanwendungen.

Produktinformationen

Titel: Bauch, Beine & Po
Untertitel: Schlank und fit durchs Jahr
Autor:
EAN: 9783037933183
ISBN: 978-3-03793-318-3
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Otus
Genre: Fitness
Anzahl Seiten: 52
Gewicht: 235g
Größe: H177mm x B82mm x T17mm
Veröffentlichung: 01.01.2011
Jahr: 2011
Land: SK

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