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Ayurveda Handbuch der Energietypen

  • Kartonierter Einband
  • 256 Seiten
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Leseprobe
Die 7 Mischtypen im Ayurveda detailliert und eingängig wie nie zuvor. Mit Selbsttest zur Ermittlung des individuellen Energietypu... Weiterlesen
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Beschreibung

Die 7 Mischtypen im Ayurveda detailliert und eingängig wie nie zuvor. Mit Selbsttest zur Ermittlung des individuellen Energietypus.

Kompaktes Basiswissen zum Ayurveda. Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten Menschen sind diesen Mischtypen zuzuordnen und bislang suchte man vergeblich in der Ayurveda-Literatur nach umfangreichen Darstellungen. In diesem Praxisbuch stellt die Ayurveda-Beraterin Jutta Mattausch alle sieben Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen vor: Ernährung, Körperpflege, Beruf, Partnerschaft, Familie, Meditation,Wellness, Freizeit und Fitness.

Autorentext
Jutta Mattausch ist Ayurveda-Therapeutin. Sie studierte und arbeitete zehn Jahre in Indien, vorwiegend in der vom Buddhismus geprägten nördlichen Himalayaregion. Ihr Anliegen ist die Integration östlicher Weisheit in unseren modernen westlichen Geist.

Klappentext

Kompaktes Basiswissen zum Ayurveda.
Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten Menschen sind diesen "Mischtypen" zuzuordnen und bislang suchte man vergeblich in der Ayurveda-Literatur nach umfangreichen Darstellungen. In diesem Praxisbuch stellt die Ayurveda-Beraterin Jutta Mattausch alle sieben Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen vor: Ernährung, Körperpflege, Beruf, Partnerschaft, Familie, Meditation,Wellness, Freizeit und Fitness.

Produktinformationen

Titel: Ayurveda Handbuch der Energietypen
Untertitel: Die Grundlagen des Ayurveda
Autor:
EAN: 9783864100758
ISBN: 978-3-86410-075-8
Format: Kartonierter Einband
Hersteller: Windpferd
Herausgeber: Windpferd
Genre: Gesundheit, Ernährung & Wellness
Anzahl Seiten: 256
Gewicht: 275g
Größe: H190mm x B120mm x T22mm
Veröffentlichung: 27.01.2014
Jahr: 2014
Auflage: 7. Auflage 2016
Land: DE