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Psychologie der Leichtigkeit

  • Kartonierter Einband
  • 322 Seiten
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Perspektiven erweitern mit Leichtigkeit- Ganz einfach: Die erweiterte Perspektive der Leichtigkeit ist erlernbar!- Humorvoll: Opti... Weiterlesen
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Beschreibung

Perspektiven erweitern mit Leichtigkeit- Ganz einfach: Die erweiterte Perspektive der Leichtigkeit ist erlernbar!- Humorvoll: Optimistische Leichtigkeit macht Spaß und gibt Sinn!- Von der Wissenschaft bestätigt: Leichtigkeit macht das Gehirn leistungsfähiger!- Neue Sichtweisen: Nutzen Sie Leichtigkeit, um Perspektiven zu erweitern!

Autorentext
Ina Hullmann ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin, HeilprG, Mitglied der Föderation Schweizer Psychologen (FSP), Mitglied der Gesellschaft für Klinische Hypnose Schweiz (GHYPS), Inhaberin des Instituts für Coaching & Hypnotherapie in Luzern, Konzeption und Leitung des neuen CAS Masterstudiengangs »Hypnosystemisches Coaching«.

Klappentext

Perspektiven erweitern mit Leichtigkeit - Ganz einfach: Die erweiterte Perspektive der Leichtigkeit ist erlernbar! - Humorvoll: Optimistische Leichtigkeit macht Spaß und gibt Sinn! - Von der Wissenschaft bestätigt: Leichtigkeit macht das Gehirn leistungsfähiger! - Neue Sichtweisen: Nutzen Sie Leichtigkeit, um Perspektiven zu erweitern! Eine innere Ordnung hilft uns, uns Übersicht zu verschaffen und eingeschränkte Sichtweisen zu erweitern - vor allem in schwierigen Situationen! Eine innere Haltung von Leichtigkeit ist dabei immer das tragende Element, welches uns hilft, aus dem Ozean an Möglichkeiten zu schöpfen. Dieses Buch vermittelt Grundlagen und Techniken, wie Menschen aus schweren Situationen wie Krisen oder einer Burnout-Diagnose wieder in den Zustand der Leichtigkeit finden können. Auf der Grundlage neuropsychologischer Erkenntnisse werden Übungen angeboten, die in die innere Ordnung und Ruhe führen, die wahre Kraft entfalten helfen und einen Zustand von Leichtigkeit aktivieren. Dieses Buch richtet sich an: TherapeutInnen, BeraterInnen, Coaches, MedizinerInnen, Menschen in sozialen und helfenden Berufen, daneben aber auch Betroffene: Menschen mit Burnout, Depressionen, Ängsten und in Krisensituationen

Produktinformationen

Titel: Psychologie der Leichtigkeit
Untertitel: In fünf Schritten Wahrnehmungsperspektive und Bewusstsein erweitern
Autor:
EAN: 9783608400380
ISBN: 978-3-608-40038-0
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Schattauer
Anzahl Seiten: 322
Gewicht: 354g
Größe: H185mm x B120mm x T30mm
Veröffentlichung: 12.09.2020
Jahr: 2020
Land: DE

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