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Wieder besser drauf

  • Kartonierter Einband
  • 140 Seiten
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Endlich ein Buch, das Jugendliche und junge Erwachsene direkt anspricht: Es macht mit stimmigem Ton und passenden Beispielen behut... Weiterlesen
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Beschreibung

Endlich ein Buch, das Jugendliche und junge Erwachsene direkt anspricht: Es macht mit stimmigem Ton und passenden Beispielen behutsam deutlich, was typische Anzeichen für eine Depression sind und wann man sich professionelle Hilfe suchen sollte. Die Botschaft: Du bist nicht allein und du kommst da wieder raus! In der Pubertät sind Stimmungstiefs, Weltschmerz und der Rückzug in eigene Welten nichts Ungewöhnliches, schließlich stehen die ersten Entscheidungen über das eigene Leben in einer komplexen Welt an. Auch die Beziehungen zu Familie und Freunden unterliegen oftmals emotionalen Krisen. Was aber, wenn Verstimmungen und Launen, Gefühle von Unlust und Leere, Schuld und Wertlosigkeit überhandnehmen? Das Buch macht Mut und vermittelt hilfreiche Strategien: Eine Depression ist eine Erkrankung, eine Krise, die irgendwann vorübergeht. Sie macht nicht den Menschen an sich aus. Der Mensch behält seine Persönlichkeit, all seine Besonderheiten und Stärken und all das, was über die Depression hinausgeht. - kein langatmiger Selbsthilfeschmöker - zielgruppengerechte Sprache - sachliche Information - ansprechende Beispiele - mit Downloadmaterialien - separates Kapitel für Eltern und Lehrer

Autorentext

Dr. Gunter Groen ist Professor für Psychologie an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften (HAW) in Hamburg. Er praktiziert auch als Psycho­therapeut für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Produktinformationen

Titel: Wieder besser drauf
Untertitel: Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen / inklusive Download-Material
Autor:
EAN: 9783867391221
ISBN: 978-3-86739-122-1
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Balance Buch + Medien
Genre: Self-Management
Anzahl Seiten: 140
Gewicht: 356g
Größe: H239mm x B156mm x T18mm
Veröffentlichung: 07.03.2018
Jahr: 2018

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