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Lizenz zum Essen

  • Kartonierter Einband
  • 336 Seiten
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Alle wollen abnehmen, kaum einer schafft es. Obst essen und Sport treiben, dann purzeln die Kilos? Von wegen! Doch jeder, der sich... Weiterlesen
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Beschreibung

Alle wollen abnehmen, kaum einer schafft es. Obst essen und Sport treiben, dann purzeln die Kilos? Von wegen! Doch jeder, der sich mit dem Problem herumschlägt, fragt sich: Was hilft denn nun wirklich? Nach allem, was Medizin, Ernährungswissenschaft und Psychologie wissen, kann es nur eine Antwort geben: Schluss mit Stress, Verzicht und schlechtem Gewissen beim Essen. Genießen Sie, worauf Sie am meisten Appetit haben! Dieses revolutionäre Buch des Mediziners Gunter Frank ist die Lizenz zum Essen.

Autorentext
Gunter Frank, geboren 1963, ist ärztlicher Leiter des Heidelberger Präventions- und Gesundheitsnetzes sowie Dozent an der Business School St. Gallen. Sein Arbeitsschwerpunkt ist die Stress- und Ernährungsmedizin. Bei Piper veröffentlichte er »Lizenz zum Essen« sowie zusammen mit Susanne Warmuth und Udo Pollmer »Lexikon der Fitneß-Irrtümer«.

Produktinformationen

Titel: Lizenz zum Essen
Untertitel: Stressfrei essen, Gewichtssorgen vergessen
Autor:
EAN: 9783492253703
ISBN: 978-3-492-25370-3
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Piper Taschenbuch
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 336
Gewicht: 278g
Größe: H187mm x B119mm x T22mm
Veröffentlichung: 25.02.2009
Jahr: 2009
Auflage: 5. Aufl.
Land: DE