Ätherische Öle

Einfach, sicher, umfassend: Dieses Praxisbuch zeigt den sanften Einstieg in die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten ätherischer Öle, von Bergamotte und Rose bis Sandelholz und Limette. Sie erfahren, wie Sie die natürlichen aromatischen Essenzen einsetzen, um Körper und Geist in Balance zu bringen, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Öle kosmetisch anzuwenden. - In Porträts: 40 ätherische Öle, einsetzbar für Gesundheit, Wellness und Schönheit - Sortiert nach Duftnoten: blumig, Citrus, Kräuter, Holz, Gewürz, Gräsern & Blätter, Harze & Wurzeln - Sichere Anwendungen: vom Tee über Badezusatz bis zum Potpourri, jeweils mit präziser Dosierungsanweisung - Auf einen Blick: Übersicht der Anwendungsmöglichkeiten

Autorentext
Weidenweber, Christine
Christine Weidenweber ist diplomierte Agrarwissenschaftlerin und seit 1998 als Lektorin, Redakteurin und Autorin verschiedener Gartenbücher tätig. Ihre Schwerpunkte liegen dabei neben der Landwirtschaft vor allem im Gartenbau und der Ernährung. Seit vielen Jahren ist sie ehrenamtlich für den Deutschen Wetterdienst als phänologische Beobachterin im Spessart unterwegs. Aufgewachsen ist Christine Weidenweber auf einem bäuerlichen Betrieb in der Nähe von Kassel. In ihrer Kindheit und auch heute noch werden alte Bräuche in ihrem Elternhaus gepflegt.

Klappentext

Einfach, sicher, umfassendDieses Praxisbuch zeigt den sanften Einstieg in die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten ätherischer Öle, von Bergamotte und Rose bis Sandelholz und Limette. Sie erfahren, wie Sie die natürlichen aromatischen Essenzen einsetzen, um Körper und Geist in Balance zu bringen, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Öle kosmetisch anzuwenden.

• In Porträts: 40 ätherische Öle, einsetzbar für Gesundheit, Wellness und Schönheit
• Sortiert nach Duftnoten: blumig, Citrus, Kräuter, Holz, Gewürz, Gräsern & Blätter, Harze & Wurzeln
• Sichere Anwendungen: vom Tee über Badezusatz bis zum Potpourri, jeweils mit präziser Dosierungsanweisung
• Auf einen Blick: Übersicht der Anwendungsmöglichkeiten