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Mental vital!

  • Kartonierter Einband
  • 191 Seiten
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Sind Sie mit Ihrem persönlichen Energiemanagement in Ihrem Führungsalltag so rundum zufrieden? Krisensituationen, umfangreiches Ar... Weiterlesen
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Beschreibung

Sind Sie mit Ihrem persönlichen Energiemanagement in Ihrem Führungsalltag so rundum zufrieden? Krisensituationen, umfangreiches Arbeitspensum, ständig steigende Anforderungen, permanenter Termindruck. Um die Lage in den Griff zu bekommen, betreiben Manager immer mehr Raubbau mit den eigenen Kräften. Sie fühlen sich zusehends ausgelaugt, müde und energielos. Das Buch soll Sie inspirieren, wieder sensibel und bewusst mit der eigenen Energie umzugehen. Praxisorientiert erfahren Sie, wie Sie - Ihre Energieblockaden erkennen und abbauen, - Energie schonend mit sich selbst umgehen und - Ihren Energietank gezielt wieder auffüllen. Die Autorin Gabriele Mair arbeitet als Trainerin und Beraterin im Personalentwicklungs- und Changemanagement-Bereich. Sie ist eine erfahrene Praktikerin und coacht seit vielen Jahren Führungskräfte aller Ebenen. Ihre Schwerpunkte sind Selbstmanagement, Organisationsberatung, Mitarbeiterführung, Teamentwicklung. Sind Sie mit Ihrem persönlichen Energiemanagement in Ihrem Führungsalltag so rundum zufrieden? Krisensituationen, umfangreiches Arbeitspensum, ständig steigende Anforderungen, permanenter Termindruck. Um die Lage in den Griff zu bekommen, betreiben Manager immer mehr Raubbau mit den eigenen Kräften. Sie fühlen sich zusehends ausgelaugt, müde und energielos. Das Buch soll Sie inspirieren, wieder sensibel und bewusst mit der eigenen Energie umzugehen. Praxisorientiert erfahren Sie, wie Sie - Ihre Energieblockaden erkennen und abbauen, - Energie schonend mit sich selbst umgehen und - Ihren Energietank gezielt wieder auffüllen. Die Autorin Gabriele Mair arbeitet als Trainerin und Beraterin im Personalentwicklungs- und Changemanagement-Bereich. Sie ist eine erfahrene Praktikerin und coacht seit vielen Jahren Führungskräfte aller Ebenen. Ihre Schwerpunkte sind Selbstmanagement, Organisationsberatung, Mitarbeiterführung, Teamentwicklung.

Sind Sie mit Ihrem persönlichen Energiemanagement rundum zufrieden? Krisensituationen, umfangreiches Arbeitspensum, ständig steigende Anforderungen, permanenter Termindruck. Um die Lage in den Griff zu bekommen, betreiben Manager immer mehr Raubbau an den eigenen Kräften. Sie fühlen sich zusehens ausgelaugt, müde und energielos. Dieses Buch soll Sie inspirieren, wieder sensibel und bewusst mit der eigenen Energie umzugehen. Praxisorientiert erfahren Sie, wie Sie Ihre Energieblockaden erkennen und abbauen, Energie schonend mit sich selbst umgehen und Ihren Energietank gezielt wieder auffüllen.

Autorentext

Gabriele Mair arbeitet als Trainerin und Beraterin im Personalentwicklungs- und Changemanagement-Bereich. Sie ist eine erfahrene Praktikerin und coacht seit vielen Jahren Führungskräfte aller Ebenen. Ihre Schwerpunkte sind Selbstmanagament, Organisationsberatung, Mitarbeiterführung und Teamentwicklung.



Inhalt
1;INHALTSVERZEICHNIS;8 2;Vorwort: Energie im Führungsalltag;12 3;8 Kraftplätze - Ein Rundgang auf dem Führungscampus;16 3.1;1 Der Erfolgs- Pavillon: Powervolle Ziele setzen;18 3.2;2 Der Lust- Garten: Den optimalen Abstand finden;46 3.3;3 Die Weisheits-Halle: Schluss mit den alten Geschichten;62 3.4;4 Die Ahnen- Galerie: Der Glaube versetzt Berge;80 3.5;5 Das Schauspiel- Haus: Die Spiele beenden;96 3.6;6 Die Gehirn- Gruft: Mentale Power gewinnen;130 3.7;7 Das Sprach- Kabinett: Der Energiefluss der Worte;148 3.8;8 Der Meister-Tempel: Auf den Augenblick konzentrieren;166 4;Der regelmäßige Energiecheck;178 5;Einwurf von Thomas Derlien;184 1;INHALTSVERZEICHNIS;8 2;Vorwort: Energie im Führungsalltag;12 3;8 Kraftplätze - Ein Rundgang auf dem Führungscampus;16 3.1;1 Der Erfolgs- Pavillon: Powervolle Ziele setzen;18 3.2;2 Der Lust- Garten: Den optimalen Abstand finden;46 3.3;3 Die Weisheits-Halle: Schluss mit den alten Geschichten;62 3.4;4 Die Ahnen- Galerie: Der Glaube versetzt Berge;80 3.5;5 Das Schauspiel- Haus: Die Spiele beenden;96 3.6;6 Die Gehirn- Gruft: Mentale Power gewinnen;130 3.7;7 Das Sprach- Kabinett: Der Energiefluss der Worte;148 3.8;8 Der Meister-Tempel: Auf den Augenblick konzentrieren;166 4;Der regelmäßige Energiecheck;178 5;Einwurf von Thomas Derlien;184

Produktinformationen

Titel: Mental vital!
Untertitel: Energiemanagement im Führungsalltag
Autor:
EAN: 9783936179224
ISBN: 978-3-936179-22-4
Digitaler Kopierschutz: Adobe-DRM
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Gellius Verlag GmbH
Genre: Management
Anzahl Seiten: 191
Gewicht: 268g
Größe: H213mm x B139mm x T15mm
Veröffentlichung: 01.09.2008
Jahr: 2008

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