Kampfsport & Selbstverteidigung - zwei unterschiedliche Worte, die jedoch im Qin Na, der chinesischen Selbstverteidigung, untrennbar miteinander verbunden sind. Das "Nachschlagewerk" enthält mehr als 200 Selbstverteidigungstechniken, welche sich unkompliziert auf über 1000 Fotos nachvollziehen lassen. Egal ob für den Einzelsportler, für Vereine, Trainer, Frauen, Polizei- und Sicherheitsdienste oder für Manager und Geschäftsleute - durch die verschiedenen Technikgruppen (Schläge, Tritte, Nervendruck-, Hebel- und Wurftechniken sowie Abwehr von Waffen und gefährlichen Gegenständen) ist eine umfangreiche Auswahl für jeden Bedarf vorhanden. Enthalten sind außerdem aufbauende Trainingsanleitungen bis zum 5. Dan Jiu-Jitsu/Qin Na (bis zum 1. Dan komplett bebildert).

(Verlag: Domenic Hesse)

Autorentext
Domenic Hesse fand bereits mit 8 Jahren zum Kampfsport Judo. Später konnte er auch Eindrücke aus dem Karate und Ju-Jutsu (1. Dan) sammeln, bevor er sich nach mehreren Asien- bzw. Chinaaufenthalten der chinesischen Selbstverteidigung widmete. Das die literarischen und "kriegerischen" Künste nicht zu trennen sind, zeigt er zusammen mit den Kampfsportmeistern Joachim Retzek und Jürgen Elies sowohl bei der Fertigung des Buches "Kampfsport & Selbstverteidigung - Das Nachschlagewerk" wie auch bei unzähligen Seminaren im In- und Ausland. Im eigenen Verein unterrichten die Autoren insgesamt fast 200 Schüler zwischen 5 und 64 Jahren. Aber nicht nur der Kampfsport, sondern ebenso die Vielfältigkeit der chinesischen Kultur und Lebensweise ist Domenic Hesse ein Begriff und Sinnbild des Lebens geworden.

Klappentext

Kampfsport & Selbstverteidigung zwei unterschiedliche Worte, die jedoch im Qin Na, der chinesischen Selbstverteidigung, untrennbar miteinander verbunden sind. Das Nachschlagewerk enthält mehr als 200 Selbstverteidigungstechniken, welche sich unkompliziert auf über 1000 Fotos nachvollziehen lassen. Egal ob für den Einzelsportler, für Vereine, Trainer, Frauen, Polizei- und Sicherheitsdienste oder für Manager und Geschäftsleute durch die verschiedenen Technikgruppen (Schläge, Tritte, Nervendruck-, Hebel- und Wurftechniken sowie Abwehr von Waffen und gefährlichen Gegenständen) ist eine umfangreiche Auswahl für jeden Bedarf vorhanden. Enthalten sind außerdem aufbauende Trainingsanleitungen bis zum 5. Dan Jiu-Jitsu/Qin Na (bis zum 1. Dan komplett bebildert).