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DAO der Kampfkunst

  • Kartonierter Einband
  • 200 Seiten
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Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ei... Weiterlesen
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Beschreibung

Klappentext

Kampfkunst ist für Kinder und Erwachsene als gesunder Weg möglich! Anhand eines Praxisbeispiels wird aufgezeigt, wie ein anspruchsvolles Kampfkunst-Training ohne Wettkämpfe und Medaillen funktionieren kann. Taiji, Qigong, Wushu und Meditation werden in geschichtlichen, pädagogischen und historischen Kontexten diskutiert. Praktische Übersichtstafeln geben Informationen zu folgenden Themen: Taiji-Stile, Qigong-Übungsanweisungen, Tuishou, Grundsätze der Atmung, Kleiner Kreislauf, Dehnung, Chinesische Ernährungslehre, Fünf Wandlungsphasen, Kampfkunst-Tugenden, Hinweise für eine gesunde Trainingsanleitung und -pädagogik, pädagogische Grundsätze des Kindertrainings und Gewalt-Pyramide. Das Buch richtet sich an Eltern, Trainer, Erzieher und Übende gleichermaßen.

Produktinformationen

Titel: DAO der Kampfkunst
Untertitel: Praxisbeispiel eines gesunden Weges für Kinder und Erwachsene
Editor:
EAN: 9783940149015
ISBN: 978-3-940149-01-5
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Minerva Verlag Berlin
Genre: Kampfsport
Anzahl Seiten: 200
Gewicht: 297g
Größe: H221mm x B164mm x T15mm
Jahr: 2015