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Am Anfang war DER DARM: Erstaunliche, neue Erkenntnisse über den UNTERSCHÄTZTEN CHEF

  • Fester Einband
  • 404 Seiten
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Alles über den Darm Viele Menschen leiden unter körperlichen Beschwerden wie Hautkrankheiten, Diabetes, Demenz, Allergien, Übergew... Weiterlesen
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Beschreibung

Alles über den Darm Viele Menschen leiden unter körperlichen Beschwerden wie Hautkrankheiten, Diabetes, Demenz, Allergien, Übergewicht, Pilzinfektionen, Migräne oder auch unter psychischen Beschwerden wie Ängsten, Stress, Essstörungen oder Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen und wissen nicht, dass die Ursache dafür im Darm liegt. Mit einer Darmsanierung und der gezielten Zufuhr bestimmter Lebensmittel durch eine Ernährungsumstellung kannst du deine körperliche und seelische Gesundheit zurückgewinnen und langfristig sichern. Die Darmsanierung und die anschließende Ernährung nach der Dantse Nutritional Logik DNL 15/85 hilft dir bei: AD(H)S Ängsten Antriebslosigkeit Autismus Essstörungen Übergewicht Hormonellen Störung Lebensmittelunverträglichkeiten Mangelerscheinungen PMS (Prämenstruellem Syndrom) Schmerzhafter Regel Reizbarkeit Schlafstörungen Stress Suchtproblemen Verstimmungen bis hin zu Depressionen Entzündungen Infektionen Krebs v.m. Der Darm und seine Bakterien entscheiden über unsere psychische wie physische Verfassung! Um den Darm herum findet sich eine große Ansammlung von Nervenzellen, die unser gesamtes Fühlen-System beeinflussen und manipulieren kann. Dass bedeutet, dass unser Darm Hirnkrankheiten wie Depressionen verursachen, aber auch bekämpfen oder gar heilen kann. Was wir essen, welche Lebensmittel wir zu uns nehmen, beeinflusst die Darmbakterien. Diese kleinen Wesen entscheiden mit, wie wir uns fühlen, was wir denken, wie psychisch gesund wir sind, was wir wollen, wen wir lieben oder nicht, wie viel Lust wir empfinden oder wie gut du eine Person riechen kannst. Die Darmflora beeinflusst auch Minderwertigkeitskomplexe, negative Gedanken, schlechte Laune, Antriebslosigkeit oder Aggressivität. Viele Heiltraditionen Afrikas schreiben dem Darm große Bedeutung für das psychische Wohlbefinden zu. Wie in der afrikanischen Medizin gelehrt wird, können Darmbakterien unser gesamtes Nervensystem und somit auch unser Gehirn mit gezielten Informationen, seien sie gut oder schlecht, manipulieren. Sie übernehmen so die Kontrolle über unser Verhalten, unser Denken, unsere Persönlichkeit, unsere Liebesgefühle und unsere Handlungen. Und je nach Information, die das Gehirn von ihnen bekommt, fühlen wir uns gut und glücklich, stark und mutig oder niedergeschlagen, müde, negativ, aggressiv, schlechtgelaunt. Das bedeutete weiter, dass du mit der entsprechenden Ernährung, die diese Bakterien füttert, entscheiden kannst, wie es dir geht. Wir können unsere Darmbakterien züchten, damit sie uns Gutes oder auch Schlechtes tun. Was den Darm wirklich krankmacht, wie der Darm uns krankmacht, wie Kohlensäure, die Antibabypille oder Zigaretten deine Darmbeschwerden verursachen, ohne dass du eine Verbindung siehst, wie Flaschenmilch, ein Kaiserschnitt oder deine Darmflora den Darm deines Kindes zerstören kann, weil das Kind die Darmflora der Mutter erbt - all das erfährst du in diesem Buch. Du erfährst, was der Darm mit unserer gesamten Gesundheit zu tun hat, warum der Darm vielleicht mehr Macht über uns hat als das Gehirn, was die Darmbakterien mit Sex zu tun haben und warum sie es mit genießen, wenn du Sex hast und viele andere neue Erkenntnisse. Du findest in diesem Buch viele afrikanisch inspirierte Informationen und Erkenntnisse, von denen du dir vorher gar nicht hättest träumen lassen, dass sie wahr sind, die aber immer öfter von der Wissenschaft bestätigt werden. Nach der Lektüre wirst du dich in deinen Darm verlieben, da die Liebe auch von dort kommt. "Die Liebe geht durch den Magen" - das stimmt wirklich!

Autorentext
Dantse, Dantse Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner, hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Er ist Vater von fünf Kindern, eine Art von Mensch, die man üblicherweise Lebenskünstler nennt. Unkonventionell, frei in seiner Person und in seiner Denkweise, unabhängig von Etabliertem, das er aber voll respektiert. Als Kind lebte er mit insgesamt 25 Kindern zusammen. Sein Vater hatte drei amtlich verheiratete Frauen gleichzeitig, alle lebten in einer Anlage zusammen. Da bekommen Werte, wie Geben, Teilen, Gefühle, Liebe, Eifersucht, Geduld, Verständnis zeigen uvm. andere Akzente, als in einer sogenannten "normalen" Familie. Diese Kindheitserlebnisse, seine afrikanischen Wurzeln, der europäische Kultureinfluss auf ihn und seine jahrelangen Coachingerfahrungen lassen ihn manches anders sehen, anders handeln und anders sein, das hat etwas Erfrischendes. Als erster Afrikaner, der in Deutschland einen Buchverlag, indayi edition, gegründet hat und als unkonventioneller Autor schreibt und veröffentlicht er gerne Bücher, die seine interkulturellen Erfahrungen widerspiegeln, Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, die aber Millionen von Menschen betreffen, wie zum Beispiel Homosexualität in Afrika, weibliche Beschneidung, Sexualität, Organhandel, Rassismus, psychische Störungen, sexueller Missbrauch usw. Er schreibt und publiziert Bücher, die das Ziel haben, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern - seien es seine Ratgeber, Sachbücher, Romane, Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten - wie z.B. der übertriebene Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen - von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spirituali-tät, Körper, Familie und Liebe. Mit Dantse Dantse meistert man sein Leben! Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.

Inhalt
Über das Buch Buchreihe: "Am Anfang war der Darm" Integriere die Darmsanierung automatisch in jede deiner Mahlzeiten Wissenschaftlich, ja oder nein? Am Ende ist alles Wissenschaft: Die Geschichte meines Vaters und des französischen Priesters (um 1940) Vorwort Sorge dich selbst um deine Gesundheit: Heil dich selbst, sonst heilt dich keiner Einführung Dantse Nutritional Logic 15/85 Eine kleine, persönliche Geschichte über den Zusammenhang zwischen Ernährung, Lebensmitteln und der Gesundheit 1. Afrika vs. Europa Am Anfang war der Darm, er war dem Hirn überlegen, er war das ursprüngliche Gehirn 1.1 Am Anfang war der Darm und nicht das Hirn 1.2 Darmbakterien züchten: Eine afrikanische Therapie, um Krankheiten zu heilen 1.3 Der Fehler der Schulmedizin ist es, den Menschen nicht ganzheitlich zu behandeln 1.4 Schulmedizin und Naturmedizin müssen unbedingt zusammenarbeiten Teil A Der Darm und seine Funktionen: Was passiert im Darm? 2. Was ist der Darm? 2.1 Der Verdauungsprozess 2.2 Dünndarm-Funktion 2.3 Dickdarm-Funktion 2.4 Die Macht des Darms als Nerven- und Denkzentrum: stärker als das Gehirn 3. Darmflora und Darmbakterien 3.1 Was ist die Darmflora (Mikrobiom)? 3.2 Vaginalflora: Die Darmflora wird vererbt - wie die Mutter, so das Kind 3.3 Wir sind zum großen Teil Bakterien 3.4 Darmflora und Gesundheit: Unsere Darmbakterien sind die Medikamente von morgen 3.5 Die Macht des Darms als Medizinzentrum: Was Darmbakterien alles können 3.6 Darmflora & Sexualität 3.7 Frauen und Männer haben eine unterschiedliche Darmflora 3.8 Der Darm und Liebesgefühle: Darmbakterien und Küssen Teil B Der Darm und Krankheiten 4. Krankheiten des Darms: Wie und warum wird der Darm krank? Was kann die Darmflora schädigen? 4.1 Erste Anzeichen dafür, dass der Darm krank ist 4.2 Eine kranke Vaginalflora schädigt den Darm des Ungeborenen 4.3 Kaiserschnitt 4.4 Krankheiten in der Kindheit, zu viel Sauberkeit und Flaschenmilch 4.5 Medikamente: Antibiotika, Antibabypille, Fluoride 4.6 Schilddrüsenhormone 4.7 Schlechte Ernährung 4.8 Wasser mit Kohlensäure 4.9 Fades Essen: Gewürz- und kräuterarme Ernährung 4.10 Schlacken 4.11 Vitamin D Mangel 4.12 Tabak und Alkohol 4.13 Allergische Reaktionen 4.14 Lebensmittelunverträglichkeiten 4.15 Vitalstoffmangel 4.16 Krankheiten 4.17 Dauerstress, negative mentale Einstellung, psychische Störungen 4.18 Chemikalien, Umweltgifte und übertriebene Hygiene im Alltag 4.19 Wenig Kauen 4.20 Zu kaltes oder zu heißes Essen 4.21 Abendbrot 4.22 Darmtrümmer: Fäkalienreste im Darm 4.23 Dauerdiät 4.24 Überlastung des Körpers: Über 2 Stunden langes intensives Training 4.25 Bewegungsmangel 5. Darmstörungen und dadurch verursachte Krankheiten 5.1 Leaky Gut oder Permeable Bowel Syndrom (durchlässige Darmwand) 5.2 Immunschwäche und Infektionsanfälligkeit 5.3 Entzündungen 5.4 Stoffwechselstörungen 5.5 Schilddrüsen- erkrankungen 5.6 Psychische Krankheiten: Depressionen, Ess- & Verhaltensstörungen, Verwirrung, Angst, Stress 5.7 Gefühls-, Emotions- und Wahrnehmungs- störungen 5.8 Neurologische Erkrankungen 5.9 Autismus und ADHS 5.10 Bluthochdruck und Herzkrankheiten 5.11 Hoher Cholesterin- spiegel 5.12 Darmentzündungen, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa 5.13 Darmtumore, Darmkrebs und weitere Krebserkrankungen 5.14 Mangelerscheinungen 5.15 Lebensmittel- unverträglichkeiten & Nahrungsmittel- intoleranzen 5.16 Allergien 5.17 Asthma 5.18 Erkältung, Grippe, Halsschmerzen Kopfschmerzen 5.19 Autoimmunkrankheiten wie Morbus Crohn, Multiple Sklerose, Zöliakie und Arthritis 5.20 Diabetes 5.21 Adipositas, Übergewicht, aber auch Untergewicht 5.22 Darmstörungen und eine ungesunde Darmflora verhindern das Abnehmen 5.23 Lustlosigkeit und Impotenz 5.24 Scheidenprobleme, Blasenentzündung 5.25 Begünstigung der Alterungsprozesse, Abbau der geistigen Kraft im Alter 5.26 Schlacken 5.27 Leber- und Nierenschäden 5.28 Konzentration

Produktinformationen

Titel: Am Anfang war DER DARM: Erstaunliche, neue Erkenntnisse über den UNTERSCHÄTZTEN CHEF
Untertitel: Der Sammelband: Jede Krankheit und jede Heilung beginnt im Darm! Innovative therapeutische Ansätze zur dauerhaften Darmsanierung
Autor:
EAN: 9783947003426
Format: Fester Einband
Genre: Yoga & Meditation
Anzahl Seiten: 404
Gewicht: 746g
Größe: H32mm x B218mm x T151mm
Veröffentlichung: 24.06.2019