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Trainingsgestaltung Triathlon - Schwimmen und Aquarunning

  • Kartonierter Einband
  • 232 Seiten
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Beschreibung

Triathlon - Faszination Ausdauersport.Die rasante Entwicklung dieser Sportart in den letzten Jahren ist unbestreitbar. Ein zentrales Element im Training des Triathlons: das Wasser. Als erste Teildisziplin spielt das Schwimmen eine vorentscheidende Rolle für das gesamte Wettkampfergebnis. Auch für das Laufen bietet das Wasser in Form des Aquarunnings eine sehr gute Möglichkeit des präventiven und ergänzenden Trainings.

Autorentext

Constantin Depmeyer arbeitet seit über zehn Jahren als lizenzierter Schwimm- und Triathlontrainer im Breiten- und Leistungssport sowie Betriebssport.

Produktinformationen

Titel: Trainingsgestaltung Triathlon - Schwimmen und Aquarunning
Autor:
EAN: 9783844819762
ISBN: 978-3-8448-1976-2
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Books On Demand
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 232
Gewicht: 416g
Größe: H221mm x B171mm x T17mm
Jahr: 2012
Auflage: 2. Auflage