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Stressmanagement

  • Geheftet (Geh)
  • 38 Seiten
Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst. Ein nachhaltiges Stressmanagement ist deshalb notwendiger denn je. In diesem Dossier er... Weiterlesen
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Beschreibung

Zusammenfassung
Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst. Ein nachhaltiges Stressmanagement ist deshalb notwendiger denn je. In diesem Dossier erfahren Sie, wo die individuellen Gründe für Ihren Stress liegen. Sie lernen Strategien zur Stressreduzierung und zur Stressprofilaxe kennen, dank denen Sie souveräner mit stressigen Situationen umgehen. So können Sie Ihren Stress bewältigen und kontextbezogen auflösen!

Produktinformationen

Titel: Stressmanagement
Untertitel: Strategien zur Stressbewältigung
Autor:
Editor:
EAN: 9783297005620
ISBN: 978-3-297-00562-0
Format: Geheftet (Geh)
Herausgeber: Weka Schweiz
Genre: Management
Anzahl Seiten: 38
Gewicht: 166g
Größe: H296mm x B210mm x T5mm
Veröffentlichung: 01.10.2013
Jahr: 2013