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Heartwork - Der Weg zu Selbstmitgefühl

  • Kartonierter Einband
  • 320 Seiten
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Das Herz für sich selbst öffnen Mit einfachen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, angesichts von alltäglichen schmerzhaften Erleb... Weiterlesen
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Beschreibung

Das Herz für sich selbst öffnen Mit einfachen Achtsamkeitsübungen wird es möglich, angesichts von alltäglichen schmerzhaften Erlebnissen ebenso wie von traumatischen Erfahrungen Mitgefühl zu entwickeln - mit sich selbst, mit anderen, mit der Welt. Basierend auf eigenen Erfahrungen und mithilfe von vielen konkreten Beispielen ihrer Therapieklienten zeigt die Meditationslehrerin und Psychologin Barbara R. Weininger, wie wir unserem eigenen Schmerz und dem Leid der anderen von diesem Ort der klugen Freundlichkeit aus mitfühlend begegnen können.

Autorentext
Barbara R. Weiniger, Ph.D., ist klinische Psychologin und studierte Medizin in Würzburg und Münster, bevor sie in die USA übersiedelte. Sie arbeitet als Psychotherapeutin in eigener Praxis in Santa Barbara, Kalifornien und wurde u.a. von ihrem Mentor Jack Kornfield als Meditationslehrerin ausgebildet. https://www.radhuleweiningerphd.com

Produktinformationen

Titel: Heartwork - Der Weg zu Selbstmitgefühl
Untertitel: Mit einem Vorwort von Jack Kornfield
Vorwort von:
Autor:
Übersetzer:
EAN: 9783958031616
ISBN: 978-3-95803-161-6
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Scorpio
Anzahl Seiten: 320
Gewicht: 459g
Größe: H214mm x B136mm x T28mm
Veröffentlichung: 08.08.2018
Jahr: 2018