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Innenbilder

  • Kartonierter Einband
  • 144 Seiten
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Dr. Arnold Lazarus zählt zu den zehn einflussreichsten Psychotherapeuten in den USA. Als Therapeut und international erfolgreicher... Weiterlesen
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Beschreibung

Autorentext
Dr. Arnold Lazarus zählt zu den zehn einflussreichsten Psychotherapeuten in den USA. Als Therapeut und international erfolgreicher Autor ist er einem großen Publikum bekannt.

Klappentext

Innere Vorstellungen und Bilder können das seelische Wohlbefinden, das Selbstwertgefühl und das Auftreten eines Menschen wesentlich beeinflussen. Der bekannte Verhaltenstherapeut Arnold Lazarus zeigt, wie man Schritt für Schritt die eigene Vorstellungskraft einsetzen und entwickeln kann, z. B., um Rauch-, Eß- und Trinkgewohnheiten besser unter Kontrolle zu bekommen, um mit Ängsten und Depressionen besser fertig zu werden oder die eigene Kreativität zu steigern.

Produktinformationen

Titel: Innenbilder
Untertitel: Imagination in der Therapie und als Selbsthilfe
Übersetzer:
Autor:
EAN: 9783608890150
ISBN: 978-3-608-89015-0
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Klett-Cotta Fachbuch
Genre: Theoretische Psychologie
Anzahl Seiten: 144
Gewicht: 205g
Größe: H211mm x B136mm x T14mm
Jahr: 2006
Auflage: 4. A.
Land: DE

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