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Mental-Training für Reiter

  • Kartonierter Einband
  • 176 Seiten
Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der SportNLPAcademy®, arbeitet erfolgreich als Speaker - ausgezeichnet als "Vortrags... Weiterlesen
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Beschreibung

Autorentext

Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der SportNLPAcademy®, arbeitet erfolgreich als Speaker - ausgezeichnet als "Vortragsrednerin des Jahres 2014", Motivationstrainerin, Dozentin, Mental Coach sowie Beraterin. Sie ist weltweit tätig. Aus über 15 Jahren Erfahrung hat sie ein eigenes Mental-Coaching-Konzept für Sportler, Trainer und Manager entwickelt.



Klappentext

Manchmal stehen sich Reiter selbst im Weg: Stress, (Versagens-)Ängste,
Ungeduld, zu hoher Erwartungsdruck oder Blockaden verhindern, dass
sie ihre reiterlichen Ziele erreichen. Antje Heimsoeth richtet sich in diesem
Buch an all diejenigen, die konzentrierter reiten, stressresistenter
werden, ihre Gedanken und Emotionen kontrollieren, ihre Motivation
steigern, die Kraft der inneren Bilder (Visualisierung) nutzen und ihre
Einstellungen ändern wollen. Sie zeigt vielfältige Wege zur Stärkung
des Selbstbewusstseins auf. Blockaden werden in persönliche Stärken
umgewandelt.



Zusammenfassung
Manchmal stehen sich Reiter selbst im Weg: Stress, (Versagens-)Ängste, Ungeduld, zu hoher Erwartungsdruck oder Blockaden verhindern, dass sie ihre reiterlichen Ziele erreichen. Antje Heimsoeth richtet sich in diesem Buch an all diejenigen, die konzentrierter reiten, stressresistenter werden, ihre Gedanken und Emotionen kontrollieren, ihre Motivation steigern, die Kraft der inneren Bilder (Visualisierung) nutzen und ihre Einstellungen ändern wollen. Sie zeigt vielfältige Wege zur Stärkung des Selbstbewusstseins auf. Blockaden werden in persönliche Stärken umgewandelt.

Produktinformationen

Titel: Mental-Training für Reiter
Untertitel: Mit 10 Motivationskarten zum Selbstcoaching
Autor:
EAN: 9783275016402
ISBN: 978-3-275-01640-2
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Müller Rüschlikon
Genre: Sport
Anzahl Seiten: 176
Gewicht: 512g
Größe: H248mm x B179mm x T18mm
Veröffentlichung: 02.06.2008
Jahr: 2015
Auflage: 3. Aufl.
Land: CZ
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