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TIME-OUT statt BURN-OUT
Antara Hotz

Ein TIME-OUT von wöchentlich nur 90 Minuten kann sinnvoll mit Übungen aus dem reichen Yoga-Fundus gefüllt werden u... Weiterlesen
Kartonierter Einband (Kt), 289 Seiten  Weitere Informationen
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Beschreibung

Klappentext

Ein TIME-OUT von wöchentlich nur 90 Minuten kann sinnvoll mit Übungen aus dem reichen Yoga-Fundus gefüllt werden und dadurch in erlittenen Stress- Situationen sehr befreiend, sogar erholend und auch kräfte-auftankend wirken - sagen Lehrpersonen, die an einer Studie zu diesem Thema teilgenommen haben. Die hier vorliegende Forschungsarbeit fasst die teils auch überraschenden Erkenntnisse praxisdienlich zusammen und trägt unter der Leitidee "TIME-OUT statt BURN-OUT!" mehr Licht in einen faszinierenden Anwendungsbereich des Yoga.

Produktinformationen

Titel: TIME-OUT statt BURN-OUT
Untertitel: Yoga - ein effizienter Beitrag zur Stressbewältigung von Lehrpersonen
Autor: Antara Hotz
EAN: 9783869558677
ISBN: 978-3-86955-867-7
Format: Kartonierter Einband (Kt)
Herausgeber: Cuvillier Verlag
Genre: Pädagogik
Anzahl Seiten: 289
Gewicht: 375g
Größe: H211mm x B146mm x T20mm
Jahr: 2011
Auflage: Reihenbandnummer 5

Filialverfügbarkeit

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