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Selbstmassage bei Parkinson

  • Kartonierter Einband
  • 165 Seiten
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Entspannung ist möglich - auch trotz und mit Parkinson. Dieses Buch hilft, neue Kraft zu schöpfen, die Muskulatur zu stärken und A... Weiterlesen
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Beschreibung

Entspannung ist möglich - auch trotz und mit Parkinson. Dieses Buch hilft, neue Kraft zu schöpfen, die Muskulatur zu stärken und Anspannungen zu lösen. Mit Akupressur verbessert sich die Körperhaltung, Schulter-Nackenspannungen lösen sich und der Körper entspannt tief. Die Autorin zeigt, wie Selbstmassage den Energiedurchfluss im Körper anregt und dadurch bei parkinsontypischen Bewegungsproblemen wie z. B. akuten "Startstörungen" hilft. Sie stärkt die inneren Kraftquellen und baut die Lebensenergie wieder auf. Aber Massagen sind auch eine wirkungsvolle Selbsthilfe, die vorbeugend die Gesundheit fördert. Das handliche Beiheft fasst die Übungen zusammen und begleitet so durch den Alltag.

Produktinformationen

Titel: Selbstmassage bei Parkinson
Untertitel: Aktiv und bewegt durch den Tag
Autor:
EAN: 9783851759563
ISBN: 978-3-85175-956-3
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Maudrich Verlag
Genre: Yoga & Meditation
Anzahl Seiten: 165
Gewicht: 397g
Größe: H214mm x B166mm x T13mm
Veröffentlichung: 15.06.2012
Jahr: 2012
Auflage: 1. Aufl. 05.2012
Land: AT

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