Willkommen, schön sind Sie da!
Logo Ex Libris

Das Buch der ganzheitlichen Rückengesundheit
Angela von Büdingen

Der Rücken schmerzt - was tun? Die Beweglichkeit ist eingeschränkt, die Rückenschmerzen diktieren den Tagesablauf.... Weiterlesen
Kartonierter Einband, 120 Seiten  Weitere Informationen
20%
22.90 CHF 18.30
Noch nicht erschienen. Erhältlich ab 01.09.2018

Beschreibung

Klappentext

Der Rücken schmerzt - was tun? Die Beweglichkeit ist eingeschränkt, die Rückenschmerzen diktieren den Tagesablauf. Anlass genug, über eine gesündere Lebensweise nachzudenken. Rückenbeschwerden und -schmerzen sind meist eine Folge von Fehl- oder Mangelbelastung der Muskulatur und hängen oft damit zusammen, dass wir lange und viel sitzen. Jeder kann gut selbst dazu beitragen, ein rückenfreundlicheres Leben zu führen. Wie sich Beschwerden und Schmerzen mit natürlichen Heilmethoden und Therapien behandeln lassen, zeigt die Heilpraktikerin Angela von Büdingen in diesem kompetenten Ratgeber.



Zusammenfassung
Der Rücken schmerzt was tun? Die Beweglichkeit ist eingeschränkt, die Rückenschmerzen diktieren den Tagesablauf. Anlass genug, über eine gesündere Lebensweise nachzudenken. Rückenbeschwerden und -schmerzen sind meist eine Folge von Fehl- oder Mangelbelastung der Muskulatur und hängen oft damit zusammen, dass wir lange und viel sitzen. Jeder kann gut selbst dazu beitragen, ein rückenfreundlicheres Leben zu führen. Wie sich Beschwerden und Schmerzen mit natürlichen Heilmethoden und Therapien behandeln lassen, zeigt die Heilpraktikerin Angela von Büdingen in diesem kompetenten Ratgeber.

Inhalt

So funktioniert unser Rücken: Wirbel - Nerven - Muskulatur - Bandscheiben - Die Bedeutung von Schmerz. Diagnostische Abklärung: Bandscheibenvorfall - Ischias - Hexenschuss - Arthrose - Morbus Bechterew - Chronische Polyarthritis - Osteoporose - Muskelverspannungen und Gelenkfehlstellungen. Risikofaktoren für den Rücken: Die Nachteile zu vielen Sitzens - Einseitige körperliche Belastung - Fehlhaltungen und falsche Bewegungsmuster - Übergewicht - Übersäuerung - Psychische Belastungen - Besondere Rückenprobleme von Männern - Besondere Rückenprobleme von Frauen. Prävention und Therapie von A bis Z: Schulmedizinische Behandlung - Akupunktur/Akupressur - Alexandertechnik - Bioenergetik - Chiro-praktik - Dorn-Wirbelsäulentherapie - Ergotherapie: richtig sitzen und schlafen - Ernährung und Nahrungsergänzungen - Homöopathische Behandlung - Krafttraining - Massage und Aromatherapie - Osteopathie - Phytotherapie: Die Kraft der Heilkräuter - Positives Denken - Rückenschule - Rücksicht auf den Rücken - Sport in Prävention und Therapie - Verhaltenspsychotherapie - Yoga für den Rücken - Zilgrei für den Rücken

Produktinformationen

Titel: Das Buch der ganzheitlichen Rückengesundheit
Untertitel: Sanfte Therapien bei Verspannungen, Rückenschmerzen und Bandscheibenbeschwerden
Autor: Angela von Büdingen
EAN: 9783898815307
ISBN: 978-3-89881-530-7
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Natura Viva
Genre: Schönheit & Kosmetik
Anzahl Seiten: 120
Gewicht: g
Größe: H210mm x B148mm
Veröffentlichung: 01.09.2018
Jahr: 2012
Land: DE

Filialverfügbarkeit

PLZ, Ort, Name Es wurde kein Treffer gefunden. Bitte geben Sie eine gültige PLZ oder einen gültigen Ort ein. Bitte geben Sie eine PLZ oder einen Ort ein. Dieses Produkt ist in NUMBER Filialen verfügbar Dieses Produkt ist momentan nur im Online-Shop verfügbar. NUMBER Stk. verfügbar Kein aktueller Lagerbestand verfügbar. Detailkarte Detailkarte in einem neuen Fenster anzeigen Route berechnen Route in einem neuen Fenster berechnen Adresse Telefon Öffnungszeiten NUMBER Stk. verfügbar Nicht an Lager Die nächste Filiale finden Es gibt keine Geschäfte in 20 Kilometer Reichweite
  • Geben Sie die Postleitzahl, den Ortsnamen oder den Namen einer Filiale in das Suchfeld ein
  • Klicken Sie auf den "Pfeil"-Button, rechts neben dem Eingabefeld
  • Wählen Sie eine Filiale in der Trefferliste aus

Die nächste Filiale auch mobil finden Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Die nächste Filiale finden
  • Geben Sie die Postleitzahl, den Ortsnamen oder den Namen einer Filiale in das Suchfeld ein
  • Klicken Sie auf den "Pfeil"-Button, rechts neben dem Eingabefeld
  • Wählen Sie eine Filiale in der Trefferliste aus

Die nächste Filiale auch mobil finden
Zuletzt angesehen
Verlauf löschen