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Ausdauertraining

  • Kartonierter Einband
  • 248 Seiten
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- Für Sportler, Sportlehrer, Trainer, Übungsleiter und Sportstudenten: Ausdauertraining nach neuesten Erkenntnissen der Sportwisse... Weiterlesen
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Beschreibung

- Für Sportler, Sportlehrer, Trainer, Übungsleiter und Sportstudenten: Ausdauertraining nach neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft - Das Training in den verschiedenen Sportarten, Methodik und Steuerung des Trainings, Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter.

Das aktuelle Grundlagenbuch nach den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft Methodik und Gestaltung des Ausdauertrainings für verschiedene Leistungsklassen Das spezielle Training für Kinder und Jugendliche Wichtiges Hintergrundwissen für Ausdauersportler, Trainer, Sportlehrer, Sportstudenten usw.

Autorentext
Andrea Eisenhut ist Sportwissenschaftlerin und Sportkletterin. Sie begann bereits im Alter von 16 Jahren mit dem Sportklettern und feierte international große Erfolge (erste Deutsche auf der Route Separate Reality im Yosemite-Valley) und brach Mitte der 1980er-Jahre sogar einen Weltrekord im Schwierigkeitsklettern. Heute ist sie Dozentin für Trainingslehre an der TU München. Sie veröffentlichte mehrere Bücher zum Thema Ausdauertraining und Sportklettern.

Produktinformationen

Titel: Ausdauertraining
Untertitel: Grundlagen - Methoden - Trainingssteuerung
Autor:
EAN: 9783835410695
ISBN: 978-3-8354-1069-5
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: BLV
Genre: Allgemeines & Lexika
Anzahl Seiten: 248
Gewicht: 641g
Größe: H223mm x B170mm x T22mm
Jahr: 2013
Auflage: 8. A.
Land: DE