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Jede Frau kann schlanker werden

  • Kartonierter Einband
  • 336 Seiten
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Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernä... Weiterlesen
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Beschreibung

Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich ein. Der wahre Schlüssel zum Normalgewicht liegt in einer harmonischen Lebensführung. Alexa Iwan hilft dabei, sich Schritt für Schritt ausgewogener zu ernähren und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Denn jede Frau kann schlanker werden. Ohne zu hungern!

Autorentext
Alexa Iwan ist Diplom-Oecotrophologin, zertifizierte Adipositastrainerin für Kinder und Jugendliche sowie Journalistin und Fernsehmoderatorin. Viele Jahre arbeitete sie als Reporterin, Redakteurin und Moderatorin zahlreicher TV-Formate für private und öffentlich-rechtliche Sender, bis sie sich nach der Geburt ihres zweiten Kindes ganz dem Thema Gesundheit im Fernsehen verschrieben hat. Nach rundumgesund (WDR), Liebling, wir bringen die Kinder um! (RTL II) und vigoTV (Center TV) betreut Sie in ihrer Sendung Alexa ich kämpfe gegen Ihre Kilos (RTL) Familien mit Übergewichtsproblemen und hilft ihnen beim Einstieg in ein gesünderes und schlankeres Leben. Mit ihrem Mann und den zwei Kindern lebt Alexa Iwan in einem Vorort von Köln.

Produktinformationen

Titel: Jede Frau kann schlanker werden
Untertitel: Das Anti-Diät-Buch - Aktualisierte Ausgabe
Autor:
EAN: 9783442174096
ISBN: 978-3-442-17409-6
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Goldmann
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 336
Gewicht: 321g
Größe: H184mm x B123mm x T27mm
Veröffentlichung: 11.07.2013
Jahr: 2013
Auflage: aktualis. Aufl.
Land: DE

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