Willkommen, schön sind Sie da!
Logo Ex Libris

Letzter Ausweg Gesundheit

  • Kartonierter Einband
  • 150 Seiten
(0) Erste Bewertung abgegeben
Bewertungen
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Alle Bewertungen ansehen
Gesundheit ist unser höchstes Gut und JEDER hat das Recht auf ein gesundes Leben. Leider wird dies in der heutigen Zeit mehr und m... Weiterlesen
20%
22.90 CHF 18.30
Auslieferung erfolgt in der Regel innert 3 bis 4 Werktagen.

Beschreibung

Gesundheit ist unser höchstes Gut und JEDER hat das Recht auf ein gesundes Leben. Leider wird dies in der heutigen Zeit mehr und mehr vernachlässigt. Ich, Alan Fields, möchte mit meinem Buch aufklären, aber nicht belehren. Ich möchte unterhalten, aber dennoch informieren. Und vor allem möchte ich Dich dabei unterstützen Deinen eigenen Weg zu einem gesunden und von der Sonne geküssten Leben zu finden.

quot;Gesundheit ist unser höchstes Gut - die Basis für ein von der Sonne geküsstes Leben. Die meisten Menschen wissen das und doch arbeiten sie zum Teil unbewusst, aber leider auch ganz oft bewusst gegen ihre Gesundheit. Umso erstaunlicher ist das Ergebnis einer Studie aus dem Jahr 2015, in der es um die größten Herzenswünsche der Menschen ging. Über 50% von ihnen wünschen sich nämlich Gesundheit! Und das, obwohl sie gesund sind. Verrückt oder? Ist das also ein prophylaktischer Wunsch? So lange ich denken kann habe ich mich immer darum gekümmert, möglichst gesund zu leben. Aber noch viel mehr habe ich einiges dazu beigetragen, dass ich ganz oft krank war. Der überwiegende Teil unserer Krankheiten sind hausgemacht. Dabei ist es so einfach, ein gesundes und von der Sonne geküsstes Leben zu führen. Man muss halt nur wissen wie." - Alan Fields

Autorentext
Fields, Alan Alan Fields, 1972 in Berlin geboren, ist Inhaber der Ohrinsel und Spezialist für geführte Meditationen, Motivation sowie Hörbücher und Bücher für ein gesundes und von der Sonne geküsstes Leben. Wie beschreibt Alan Fields sich selbst? "Wenn Du mich fragst was mein Beruf ist würde ich sagen, dass ich ein Lebenskünstler bin. Allerdings habe ich noch lange nicht ausgelernt ein wahrer Künstler im Gestalten meines Lebens zu sein. Man lernt nie aus. Und das finde ich auch gut so. Das gerade macht das Leben spannend und aufregend. Da aber "Lebenskünstler" kein anerkannter Beruf ist, habe ich nach der Schule eine klassische Ausbildung absolviert. Ich bin gelernter Verwaltungsfachwirt und habe 11 Jahre lang in der Justiz gearbeitet. Meine große Leidenschaft war aber schon immer das Singen und Musik machen, und so habe ich Anfang 2000 mein Hobby zum Beruf gemacht. So habe ich die letzten 15 Jahre als Sänger und Musiker mein Geld verdient und habe außerdem als Komponist, Produzent und Sprecher gearbeitet. Als Sprecher für Hörbücher und Werbung arbeite ich immer noch. Ich verfüge über eine Gesangs- uns Sprachausbildung, hatte in jungen Jahren Klavierunterricht und kann mehr als 3 Akkorde auf der Gitarre spielen." Mit Beginn des Jahres 2016 hat Alan Fields sein musikalisches Dasein auf Eis gelegt, um sich voll und ganz der Pflege seiner Ohrinsel widmen, und produktiv als Autor, Sprecher und Coach tätig sein zu können. Sein Lebensmotto: " Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir für diese Welt wünschst." - Genau dazu möchte Alan Fields seine Mitmenschen jeden Tag aufs Neue ermutigen. Weitere Links: www.ohrinsel.net www.facebook.com/ohrinsel www.youtube.com/ohrinsel

Inhalt

Inhaltsverzeichnis (ohne Seitenangaben) Vorwort des Autors Teil 1 Rückschau 1. Meine Kindheit 2. Blütezeit 3. Lehrjahre sind keine Herrenjahre 4. Susi, Strolch und Stoffel Teil 2 Faktencheck 1. Zurück zur Natur 2. Gesunde Gedanken 3. Gesunde Ernährung 4. Von der Sonne geküsst 5. Viele, viele bunte Smarties - Nahrungsergänzungsmittel 6. Gesunde Atmung 7. Gesunde Bewegung Teil 3 Ein- und Aussichten 1. Ein kleines Resümee 2. Der kalte Entzug Teil 4 Abschließende Tipps und Gedanken 1. Kalt Duschen 2. Meditation & Entspannung 3. Power-Napping 4. Rohkostkuren 5. Soziale Kontakte Nachwort des Autors Produktempfehlungen Quellen - und Literaturverzeichnis

Produktinformationen

Titel: Letzter Ausweg Gesundheit
Untertitel: Natürliche Wege zu einem gesunden und von der Sonne geküssten Leben
Autor:
EAN: 9783981834406
ISBN: 978-3-9818344-0-6
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Ohrinsel GbR
Genre: Gesundheit, Ernährung & Wellness
Anzahl Seiten: 150
Gewicht: 218g
Größe: H211mm x B149mm x T22mm
Veröffentlichung: 08.03.2017
Jahr: 2016
Auflage: 2., Neuausg.
Land: DE

Bewertungen

Gesamtübersicht

Meine Bewertung

Bewerten Sie diesen Artikel


Zuletzt angesehen
Verlauf löschen