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Stress bewältigen

  • Kartonierter Einband
  • 277 Seiten
Das Buch bietet ein komplettes in der Praxis seit Jahren bewährtes, wissenschaftlich begründetes Kursprogramm zur Stres... Weiterlesen
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Beschreibung

Klappentext

Das Buch bietet ein komplettes in der Praxis seit Jahren bewährtes, wissenschaftlich begründetes Kursprogramm zur Stressbewältigung, das von Dozenten und Kursleitern direkt übernommen werden kann. Losgelöst vom Gesamtkonzept können auch einzelne Bestandteile, gymnastische Übungen, Phantasiereisen, Visualisierungsübungen, Arbeitsvorschläge in ein eigenes Konzept eingebaut werden. Jeder, der selbst aktiv etwas gegen Stress im Beruf und im Alltag unternehmen möchte, findet in diesem Buch eine Fülle von hilfreichen Übungen und Informationen, die ihm helfen, seine innere Ruhe wiederzufinden. Ein Buch für Physiotherapeuten, Heilpraktiker, Sportlehrer, Übungsleiter und Bewegungstherapeuten.

Produktinformationen

Titel: Stress bewältigen
Untertitel: Ein ganzheitliches Kursprogramm in 12 Sitzungen
Autor:
EAN: 9783790508536
ISBN: 978-3-7905-0853-6
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Richard Pflaum Vlg GmbH
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 277
Gewicht: 529g
Größe: H238mm x B170mm x T19mm
Veröffentlichung: 01.01.2002
Jahr: 2002
Auflage: 2002

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