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Yoga-Therapie. Mit CD-ROM

  • Fester Einband
  • 316 Seiten
Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien u... Weiterlesen
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Beschreibung

Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, welche nötig sind, um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen; wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger, wie Sie sicherstellen, dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft; die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel, um bessere Gesundheit zu erreichen; die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen; die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie, mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung.

Klappentext

mit 1 CD: (Originalton von Sri T. Krishnamacharya)

Produktinformationen

Titel: Yoga-Therapie. Mit CD-ROM
Untertitel: Gesund und leistungsfähig durch Yoga und Ayurveda
Autor:
Übersetzer:
EAN: 9783936486537
ISBN: 978-3-936486-53-7
Format: Fester Einband
Herausgeber: Via Nova, Verlag
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 316
Gewicht: 689g
Größe: H227mm x B167mm x T32mm
Jahr: 2004
Auflage: 2. Aufl. 04.2004
Land: DE

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