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Yoga - Rückkehr zur Einheit

  • Fester Einband
  • 276 Seiten
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A. G. Mohan bietet in diesem Buch ein so tiefes Verständnis von Yoga, asana-Praxis, pranayama und Meditation, wie es bisher ... Weiterlesen
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Beschreibung

Klappentext

A. G. Mohan bietet in diesem Buch ein so tiefes Verständnis von Yoga, asana-Praxis, pranayama und Meditation, wie es bisher nur selten zur Verfügung stand. Das Buch ist klar und einfach für AnfängerInnen geschrieben und vermittelt zugleich das Hintergrundwissen für fortgeschrittene YogaschülerInnen und -lehrerInnen, um sie in eine neue Tiefe im Yoga zu führen. Der Verfasser zeigt den Weg, wie durch Yoga die grundlegenden Ursachen der menschlichen Schwierigkeiten erkannt werden, und wie sie durch die Integration von Körper, Atem und Geist überwunden werden können. Dieses umfassende Handbuch bietet: Grundlagen der Yogaphilosophie über 300 Illustrationen der wesentlichen Körperhaltungen die Integration des Atems in die Arbeit mit den asanas die Anpassung der Haltungen an individuelle Bedürfnisse und die Prinzipien des sequentiellen Aufbaus einer Übungspraxis die transformativen Übungsweisen von pranayama und Meditation den Aufbau der Yogatherapie mit Fallbeispielen

Produktinformationen

Titel: Yoga - Rückkehr zur Einheit
Untertitel: Integration von Körper, Atem und Geist
Autor:
Illustrator:
Übersetzer:
Fotograf:
EAN: 9783928632096
ISBN: 978-3-928632-09-6
Format: Fester Einband
Herausgeber: Via Nova, Verlag
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 276
Gewicht: 574g
Größe: H230mm x B166mm x T30mm
Veröffentlichung: 26.05.2003
Jahr: 2001
Auflage: Nachdruck
Land: DE

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