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Skilanglauf - Methodik und Technik

Wolfgang Fritsch, Tobias Willmann

Dr. Wolfgang Fritsch ist Dozent für Sportwissenschaft an der Universität Konstanz. Leitung des Ressorts Wissenschaft & Lehre als M... Mehr
Format: Kartonierter Einband (Kt)
EAN: 9783898990684
Anzahl Seiten: 198

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Titel : Skilanglauf - Methodik und Technik
Schöpfer: Kremsler, Karin
Autor: Wolfgang Fritsch,  Tobias Willmann
EAN: 9783898990684
ISBN : 978-3-89899-068-4
Format: Kartonierter Einband (Kt)
Herausgeber: Meyer & Meyer
Genre: Wintersport
Anzahl Seiten: 198
Gewicht: 445g
Größe: H210mm x B152mm x T15mm
Jahr: 2005
Auflage : 2., überarb. A.
Sprache: Deutsch
Beschreibung
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Autorentext
Dr. Wolfgang Fritsch ist Dozent für Sportwissenschaft an der Universität Konstanz. Leitung des Ressorts Wissenschaft & Lehre als Mitglied des Vorstandes des Deutschen Ruderverbandes.

Klappentext

Skilangläufer aller Alters- und Leistungsstufen können anhand der hier vorgestellten Spiel- und Übungsformen sowohl die klassischen als auch die Skatingtechniken Schritt für Schritt erfolgreich erlernen. Darüber hinaus werden Tipps zum Material, zur Skibekleidung und zur Präparation der Langlaufski gegeben. Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Abdruck, Rhythmus und Körperhaltung bieten Anfängern und Fortgeschrittenen mehr Sicherheit beim Langlauf. Alle, die Skilanglauf unterrichten, können von den umfassenden Erfahrungen des Autorenteams bei zahlreichen Skikursen und -projekten profitieren.

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