Stress, die Geißel der Moderne besiegen

Ich bin im Stress! Wer kennt das nicht? J e d e r h a t S t r e s s! Die Auslöser können unterschiedlicher nicht sein, sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich. Lesen Sie, wie Sie sich vor mentalen, emotionalen und körperlichen Schäden schützen; wie Sie wieder leistungsfähig werden und Freude am Leben finden.

Autorentext
Herbert Keilhack ist Anti-Mobbing-Coach und seit fast 30 Jahren Unternehmensberater. Aus dieser Erfahrung und dem Wissen heraus, schreibt Herbert Keilhack über Stress und Mobbing. Jeder Mensch erlebt Stress, dies kann sehr leicht zu ernsthaften Erkrankungen führen. Wer stark unter Stress leidet ist außerdem ein hervorragendes Opfer für Mobber und Mobbing führt nicht selten zum Suizid. Die Strategien, Tipps und Tricks von Herbert Keilhack geben Ihnen Ihre Power zurück, für ein erfolgreiches und glückliches Leben.